Selbstmanagement

Das Leben ist zu kostbar, um ständig um seine Probleme zu kreisen...

Selbstmanagement versteht sich als effektive ressoucenaktivierende Hilfe zur Selbsthilfe. Vielleicht wollen Sie schon länger eine Entscheidung treffen oder etwas in Ihrem Leben verändern. Doch es fehlt Ihnen an einer klaren und krafvollen Umsetzung beim praktischen Transfer in den Alltag. Aus der Hirnforschung wissen wir, dass unsere Gefühle die Steuermänner unseres menschlichen Daseins sind. Nur wenn Gefühl und Verstandesbewertung deckungsgleich sind, ist das Ergebnis auch mittel- und langfristig erfolgreich. In einer gemeinsam mit Ihnen sorgfältig abgestimmten Affektbilanz und Motivationsanalyse gestalten wir einen konkreten Weg zu Ihrer selbstbestimmten Kompetenzentwicklung.

Ist das was für mich? - Häufige Themen:

Wie lade ich rechtzeitig meinen persönlichen Akku auf und was tut mir gut?
Ich will mich nicht mehr über dieselben Dinge ärgern!
Ausstrahlungstraining für mehr Authentizität...
Work- Life- Balance individuell auf meine Bedürfnisse zugeschnitten...
Endlich mit dem Rauchen aufhören!
Selbstvertrauen und innere Stärke - wie lerne ich das?
Optimales Zeitmanagement im Alltag - was ist wirklich wichtig?
Öffentliche Auftritte mit Freude und Leichtigkeit gestalten...
Entspannt abnehmen ohne Selbstkasteiung!
Wo liegen meine wahren Potentiale und was fange ich damit an?
Lebenskunst - how to do it my way …

Ich biete Kompetenzentfaltung durch Selbstmanagement in Einzelcoaching, Teamentwicklung, Supervision und als themenspezifische Selbstmanagementworkshops für Führungskräfte, Firmen und Schulen an.

Der Intensivworkshop Lebenskunst erfreut sich wachsender Beliebtheit und wird regelmäßig als Tagesseminar in meiner Praxis veranstaltet.
Nähere Informationen und Termine dazu finden Sie unter dem Link Aktuelles.

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